Viva um dia de cada vez

Todo o dia tire um pouco do seu tempo:

• Para agradecer;
• Para sorrir;
• Para caminhar;
• Para fazer exercícios físicos;
• Para ficar em silêncio;
• Para ler um bom livro;
• Para viver como você mesmo;
• Para conversar com os familiares.

Isso faz muito bem a sua saúde física e espiritual.

Além de manter saudável a convivência social e familiar.

Um forte e grande abraço

Damião Maximino

Clique na imagem abaixo e salve a mensagem